MOTIVADOS- Michelle Lewin y su esposo te enseñan a hacer ejercicio desde casa en cuarentena

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La famosa y reconocida modelo e influencer venezolana, Michelle Lewin junto a su esposo publicaron esta semana para sus seguidores de las redes sociales, una rutina con varios vídeos de cómo hacer ejercicio en plena cuarentena.

Por su parte, Lewin posteó a través de su cuenta oficial en la red social de Instagram, un vídeo en donde la vemos junto a su esposo haciendo unas rutinas de ejercicios para mantenerse en forma y activo desde la comodidad de tu casa por la cuarentena.

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A su vez, Lewin acompañó el educativo material audiovisual de su esposa escribiendo en el pie de foto un extenso texto en inglés que decía los siguientes: “No hay gimnasio? ¡No hay problema! 💪🏻 -Entrenamiento de espalda y bíceps «estilo de cuarentena» con @Jimmy_Lewin (GUARDE ESTE VIDEO para cuando estemos fuera de este lío y pueda volver a expresar «estilo de vacaciones») No se pierda los «bloobers» al final de la video😆💋“.

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No gym? No problem!💪🏻 -Back & Biceps workout “quarantine style” with @Jimmy_Lewin (SAVE THIS VIDEO for when we are out of this mess, and can re-frase to “holiday style”) Dont miss out on the “bloobers” in the very end of the video😆💋 Both of us are wearing @one0one_101 Exercise1️⃣. Sets: 5 Repetitions: 🤷🏼‍♀️. Do a few tests as warm-up, and then: -Challenge each other.. Who can do the most?💪🏻💁🏼‍♀️ (Oops… this can get… sensitive for him😬✌🏻…) Exercise2️⃣. Sets: 3 He: 10 reps per arm She: 10 reps (Girl… that means… 60 reps!) REMEMBER: When one loses power, just stay still, and the other one can continue) Exercise3️⃣. Sets: 3… Or 4. He: 8 reps per arm She: 8 reps (Maximum 10 seconds rest in between sets) -As I said: challenge each other… and support each other… you’re not burning any calories while in isolation, so “Let’s do another one!”🤜🏻🤛🏻💋. Ladies, you will walk out of this quarantine with a better posture than ever, and your man… ooh…he will feel like…a MAN🍻😆 This was fun! More coming soon! -Don’t hesitate to try our workouts on the app FITPLAN, link in my bio. 1st week is free, so why not just… try it?💁🏼‍♀️❤️. And let’s train together. You… and me! Video by @maitieproductions

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Asimismo y como era de esperarse, muchos de sus seguidores y fanáticos en las redes sociales le dejaron gran cantidad de comentarios a favor de este tipo de vídeos educativos.

Redacción de Gossip Vzla.

 

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