Aislinn Derbez respondió a las críticas por su delgadez con importante mensaje (+POST)

0
310

Luego de compartir una fotografía en bikini, la actriz mexicana recibió señalamientos y críticas por su delgadez, por lo que en sus redes sociales decidió enfrentar a los haters con un mensaje de conciencia.

A través de su cuenta oficial de Instagram, Aislinn Derbez publicó varias imágenes de su cuerpo tras dar a luz a su hija Kailani, acompañadas de un largo texto en donde se sinceró sobre el viaje de cambios drásticos que ha tenido su cuerpo en los últimos dos años.

La hija de Eugenio Derbez comentó que nunca se preocupaba por hacer ejercicios o cumplir una dieta, debido a que “tiene una genética muy privilegiada”, cosa que la llevo a ser exigente, impaciente y poco considerada con su cuerpo, después de subir de peso en el postparto.

VER TAMBIÉN: 

“Lo que dicen son pendej*das” – Enrique Guzmán opinó sobre las declaraciones de su nieta Frida Sofía hacia Alejandra Guzmán (+VIDEO)

“Sin comprender que gracias a ese maravilloso cuerpo tenía a una bebé perfectamente sana en mis brazos. Y me di cuenta de que millones de mujeres pasaban por lo mismo y sentían lo mismo que yo”, expresó.

Gracias a su terapeuta dejo de ser tan dura consigo misma y pudo perder peso, sin embargo tras su separación con Mauricio Ochmann, su pérdida de peso se aceleró notablemente.

“Creo que es importante poder escuchar cómo es que el cuerpo se comunica con nosotros. Para mí aprender a leerlo fue de mis mejores herramientas para comprender qué estaba sucediendo a nivel interno en ciertos momentos…”, señaló.

View this post on Instagram

Antier subí una foto en bikini. Algunos comentarios me sorprendieron.. El cuerpo siempre es algo que nos importa/preocupa demasiado, sobretodo por el hecho de que difícilmente estamos cómodos o contentos con el cuerpo que tenemos. Para mí los últimos 2 años han sido un viaje de cambios drásticos en ese aspecto. Nunca me había preocupado por tener que hacer dieta o ejercicio, ya que tengo una genética muy privilegiada. Después de parir subí de peso por retención de líquidos y desbalances hormonales. Y tener que lidiar con un cuerpo con el que no me sentía cómoda era algo completamente desconocido para mí. En esos momentos no me daba cuenta de lo exigente, impaciente, dura y poco amorosa que estaba siendo con mi cuerpo sin comprender que gracias a ese maravilloso cuerpo tenía a una bebé perfectamente sana en mis brazos. Y me di cuenta de que millones de mujeres pasaban por lo mismo y sentían lo mismo que yo. Gracias a mi terapeuta y a que dejé de preocuparme y juzgarme, mi cuerpo comenzó a bajar de peso. Luego, contrariamente, hace 6 meses con el duelo de la separación, mi cuerpo lo resintió y comenzó a perder peso rápidamente. Vi que preguntan mucho “cuál es mi dieta o mi rutina”. Nunca he tenido fijación por lograr cierto tipo de cuerpo. Nunca he sido de dietas ni ejercicio. Comencé a hacer ejercicio por recomendación terapéutica ya que segrega oxitocina en el cerebro, tan necesaria para mi proceso (y en general por salud mental y física). El que opinen cosas buenas o malas sobre mi cuerpo es lo de menos. Pero creo que es importante poder escuchar cómo es que el cuerpo se comunica con nosotros. Para mí aprender a leerlo fue de mis mejores herramientas para comprender qué estaba sucediendo a nivel interno en ciertos momentos (nunca le había puesto atención real a mi cuerpo antes de ese desbalance en mi postparto). Creo que una vez que comenzamos a escuchar a nuestro cuerpo, aprendemos cómo tratarlo. Tristemente estamos acostumbrados a ver el cuerpo como un objeto y no nos detenemos a comprender su lenguaje, sus ritmos y sus necesidades reales… En este momento, después de haber pasado esos procesos y escuchar-me, es cuando mejor me siento físicamente🥰

A post shared by 🅐🅘🅢🅛🅘🅝🅝 🅓🅔🅡🅑🅔🅩 (@aislinnderbez) on

Redacción GossipVzla

DEJA UNA RESPUESTA

Por favor ingrese su comentario!
Por favor ingrese su nombre aquí